静岡駅南口徒歩5分 パーソナルトレーニングスタジオ
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坐骨神経痛

坐骨神経を改善するには②

こんにちは! 静岡で活動するパーソナルトレーナー 長谷川です! 前回の記事では、整形外科でブロック注射をしたり手術をしたとしても坐骨神経痛がなかなか改善しないのは、坐骨神経そのものが硬く縮んで緊張し自ら痛みを発しているこ …

坐骨神経痛を改善するには①

こんにちは! 静岡市で活動しているパーソナルトレーナー 長谷川です(^^) 2週間以上も間が空いてしまい申し訳ありませんm(__)m 今後はきっちりと日曜日と月曜日に更新して参りたいと思います(^^;; 改めて早速本題に …

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