静岡駅南口徒歩5分 パーソナルトレーニングスタジオ
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O脚

O脚の原因はお尻にあった②

静岡で活動しているパーソナルトレーナーの長谷川です(^^) 前回の記事でお尻が硬く縮こまるとO脚になる仕組みをお伝えしました。 今回はお尻が硬く、O脚になりやすいかどうかが分かるチェック法をご紹介したいと思います。 是非 …

0脚の原因はお尻にあった①

ブログをご覧の皆様、大変ご無沙汰してしまいましたm(__)m 静岡市で活動しているパーソナルトレーナーの長谷川です! 中々、頻繁に更新出来ないでいますが、細々と見守って頂けたら幸いですm(__)m さて、お客様からよくO …

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