静岡駅南口徒歩5分 パーソナルトレーニングスタジオ
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月別アーカイブ: 2016年12月

首や肩コリの原因は「姿勢」と「呼吸」にある①

こんにちは! 静岡市で活動しているパーソナルトレーナーの長谷川哲也です(^^) 前回からだいぶ期間が空いてしまいました… すいませんm(__)m さて、前回のブログで首や肩コリの原因は患部(首・肩)にはないと …

首・肩コリの原因は「姿勢」と「呼吸」にある 〜エピソード0〜

こんにちは! 静岡市で活動しているパーソナルトレーナーの長谷川哲也です(^^) ここしばらく暖かい陽気が続いていましたが、急に冬らしく寒くなってきました。 さて、寒くなるこの時期にはコリや痛みで悩む方も多くなると思います …

お蔭様で開業2周年

こんにちは(^^) 静岡市で活動するパーソナルトレーナー 長谷川哲也です! この度、私が運営しているパーソナルトレー二ングスタジオ BodyStyle Art が、 2016年12月をもって静岡市駿河区南町にスタジオを開 …

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