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月別アーカイブ: 2018年3月

コリや痛みの原因は患部にはありません④

こんにちは! 静岡市で活動しているパーソナルトレーナーの長谷川です(^ ^)   以前のブログから、 腰痛の原因は患部である腰にはなく、胸郭(肋骨・背骨)や股関節にあることがほとんどであると書かせて頂きました。 …

コリや痛みの原因は患部にはありません③

こんにちは! 静岡市で活動しているパーソナルトレーナーの長谷川です(^ ^)   以前のブログで、 腰痛の原因は患部である腰にはなく、胸郭(肋骨・背骨)や股関節にあることがほとんどであると書かせて頂きました。 …

【雑記】 スタジオのお花紹介

こんにちは! 静岡市で活動しているパーソナルトレーナーの長谷川です(^ ^) 今回は他愛のないブログになり恐縮ですが… 嬉しいことにスタジオのシクラメンが2年目も開花しました(*^^*) 年明けまでツボミもな …

コリや痛みの原因は患部にはありません②

こんにちは(^ ^) 静岡市で活動しているパーソナルトレーナーの長谷川です!   さて、前回のブログでは、 肩コリや腰痛などの症状の原因は、患部とは別の場所にあることがほとんどというお話をしました。 ※ギックリ …

コリや痛みの原因は患部にはありません①

こんにちは! 静岡市で活動しているパーソナルトレーナーの長谷川です(^ ^)   早速本題に入りますが、 ここ最近「スタイルを変えたい」「ボディメイクをしたい」という方と同じくらい、 【肩コリや首コリ、背中のコ …

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