2018年4月20日 / 最終更新日時 : 2018年4月19日 bodystyle_art 痛み・コリ コリや痛みの原因は患部にはありません⑥ こんにちは！ 静岡市で活動しているパーソナルトレーナーの長谷川です(^ ^) このシリーズも第6回になりました！前置きは長くなるので割愛しますが… 腰痛の原因である【股関節の動き】 特に今回は主要な動きのひと […]
2018年4月16日 / 最終更新日時 : 2018年4月16日 bodystyle_art 痛み・コリ コリや痛みの原因は患部にはありません⑤ こんにちは！ 静岡市で活動しているパーソナルトレーナーの長谷川です(^ ^) 前々回のブログから、 腰痛の原因は患部である腰にはなく、胸郭（肋骨・背骨）や股関節にあることがほとんどであると書かせて頂いています。 本当にし […]
