2020年2月24日 / 最終更新日時 : 2020年11月23日 bodystyle_art 未分類 肩こりの原因は【呼吸】にあり③ こんにちは^ ^ BodyStyle Art パーソナルトレーナーの長谷川です。 前回の記事では、 無意識的に横隔膜が動くことが肩こりと物凄く関係するとお伝えしました。 この「無意識的」にというのが注目す […]
2020年2月16日 / 最終更新日時 : 2020年11月23日 bodystyle_art 未分類 肩こりの原因は【呼吸】にあり② こんにちは^ ^ BodyStyle Art パーソナルトレーナーの長谷川です。 先日のブログでは、 肩こりの原因には呼吸が関係しているとお伝えしました。 今回は肩こりと呼吸にどんな関連性があ […]
2020年2月11日 / 最終更新日時 : 2020年2月11日 bodystyle_art 未分類 肩こりの原因は【呼吸】にあり こんにちは^ ^ BodyStyle Art パーソナルトレーナーの長谷川です。 私のスタジオにはボディメイクのお客様はもちろん、肩こりや腰痛などの痛みを抱えているお客様もお越しになります。 というよりも、 ボディメイク […]
2020年2月3日 / 最終更新日時 : 2020年2月3日 bodystyle_art 未分類 海外研修に伴うお休みにつきまして こんにちは^ ^ BodyStyle Art パーソナルトレーナーの長谷川です。 少々告知が早くなってしまいましたが、 タイトルにも有ります通り、 2020年5月10日（日）〜5月19日（火）まで海外研修に伴いお休みをさ […]
