静岡駅南口徒歩5分 パーソナルトレーニングスタジオ
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筋膜リリースって実際のところ…②

こんにちは。 BodyStyle Art パーソナルトレーナーの長谷川です^ ^ 以前の記事の続きですが、筋膜リリースに対して疑問を投げ掛けました。 そもそもいわゆる筋膜は2種類あり、浅筋膜と深筋膜の2種類に分けられます …

開業5周年

平素よりお世話になります。 本日、2019年12月1日をもちまして静岡県静岡市駿河区南町にスタジオを開業し丸5年となりました。 ご愛顧下さるお客様をはじめ、友人、家族の温かいご配慮とご支援のお陰様で今があります。 201 …

筋膜リリースって実際のところ…

こんにちは。 BodyStyle Art パーソナルトレーナーの長谷川です。 さて唐突では有りますが、今回は私が感じている【筋膜リリース】への疑問。 昨今、メディアを通して至る所で流行中の筋膜リリースというワード。 巷で …

新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い申し上げます。 日々精進を積み重ねて努力して参ります。今後ともご指導ご鞭撻の程、宜しくお願い申し上げます。 BodyStyle Art トレーナー 長谷川哲也

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